牙齿不亮白是很多人的一个困扰，美白的牙齿能够提升自身的形象，但是生活中出现牙齿着色的现象还是比较多的，而冷光美白是我们比较常用的一种技术，那么冷光美白的效果可保持多久呢?

　　冷光美白的效果可保持多久呢?

　　一般来说在牙齿美白后可以保持几年左右，但是每个人的保持时间也都不同的，主要和每个人的牙齿结构、生活习惯和饮食习惯有关，所以在美白后还是需要做好保持工作，以保证牙齿美白的效果更持久。另外牙齿美白的效果和美白的方法也一定的关系。

　　冷光美白的技术适用范围也是很广的，它适合于轻、中度的四环素牙，还有长时间吸烟，喝茶，喝咖啡等造成的牙齿表面的色素沉淀，安全有效的起到美白牙齿的效果。冷光美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。

　　在刚做完冷光美白，请不要进行吸烟及喝酒等的活动，因为这些牙齿着色会影响手术效果。刚做完时候牙齿表面还没有形成固定的保护层，是需要时间来慢慢进行的，所以，做完冷光美白后，一定要按照医生的嘱咐来要求自己，这样持续的时间也会更久一些。冷光美白牙齿正常情况下可以维持2-3年。

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